Entrenamiento funcional

Para damas y caballeros

Esta actividad mixta está guiada en circuitos, encadenando diferentes ejercicios que son funcionales (útiles) para la vida cotidiana.

La misma apunta a jóvenes y adultos con el objetivo de mejorar su condición física, a través de la educación de los movimientos.

-Mejora la condición física

-Baja de peso

-Fortalece

-Tonifica

Profesor: Pablo Olivera